Mein Buch

Nachfolgend sehen Sie meine Buchveröffentlichung mit Downloads von Übersichten und Übungen aus dem Buch.

Buch Neuerscheinung 2024!


bei Amazon und in jedem Buchhandel als Taschenbuch (Softcover und Hardcover) sowie E-Book erhältlich.



Rezension zum Buch

von Dr. med. Ina Chammah

1. Vorsitzende homöopathischer Ärzte Niedersachsen und Bremen, Vorstand Hufeland

 

Sie leiden an gesundheitlichen Einschränkungen?

Sie möchten gesund werden? Oder gesund bleiben?

Wohin können Sie sich orientieren, wenn Ihr Hausarzt nicht weiter weiß?

Welche Maßnahmen sind sinnvoll. Wohin können Sie sich wenden? ...


Downloads aus dem Buch

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Therapieebenen Schaubild_bunt.png
Portable Network Grafik Format 332.6 KB
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Der therapieübergreifende Plan
Planen Sie Ihre Gesundheit auf 10 Therapieebenen unter Nutzung der Vielfalt der Medizin!
The-Plan mit Logo.pdf
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Übungen zur Ihrer Gesundheitsorientierung aus dem Buch

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Übung 1_Alltagsschmodder
Welcher Alltagsmist stapelt sich bei Ihnen vor der Immunmauer?
Übung 1_Alltagsschmodder.pdf
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Übung 2_Die Lebensfreude-Liste
Was gibt es in Ihrem Leben an schönen Dingen? Was bereitet Ihnen Spaß und Freude?
Übung 2_Die Lebensfreude-Liste.pdf
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Übung 3_Lebensprioritäten und Gesundheitszusammenhänge
Was ist Ihnen hier und heute wichtig?
Übung 3_Lebensprioritäten und Gesundheit
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Übung 4_Haben Sie Lust auf das Leben?
Zusammenhänge zwischen Lebenslust und Krankheiten
Übung 4_Wie sehr hängen Sie an Ihrem Leb
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Übung 5_Die Lebensfokuspyramide
Wo toben Sie sich im Leben aus?
Übung 5_Die Lebensfokuspyramide.pdf
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Übung 6_Gesundheitsplan für Krebs
Einen therapieübergreifenden Plan
für Krebs erstellen
Übung 6_Gesundheitsplan für Krebs.pdf
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Übung 7_Gesundheitsplan für Bandscheibenvorfälle
Einen therapieübergreifenden Plan
für Bandscheibenvorfälle erstellen
Übung 7_Gesundheitsplan für Bandscheiben
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